Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Čudno
16. okt. 2025
Avtor: Tici
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. okt. 2025
-
Anksioznost
15. okt. 2025
Avtor: 12345
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. okt. 2025
-
NUJNOOOOO
15. okt. 2025
Avtor: aaaa
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 20. okt. 2025
-
punca
12. okt. 2025
Avtor: Niko
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 13. okt. 2025
-
Druzina, frendi
12. okt. 2025
Avtor: Sarcikaaaaaaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. okt. 2025
-
Kako naj povem da se režem
12. okt. 2025
Avtor: Ena oseba
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 15. okt. 2025
-
stiska, nemoč in obup
12. okt. 2025
Avtor: stiska
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 2. nov. 2025
-
Fant
12. okt. 2025
Avtor: Rada jem
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 29. okt. 2025
-
kje je sploh smisel mojga lajfa
11. okt. 2025
Avtor: nesrecn
Odgovori: 7
Zadnji odgovor: 28. okt. 2025
-
Rezanje
9. okt. 2025
Avtor: krenaa
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 10. okt. 2025
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- …
- 433
- Nova stran