Domov
V spletni svetovalnici smo vedno tukaj zate. Ozri se po izkušnjah vrstnikov in razišči vsebine. Zaupaj nam svoje vprašanje.
Imaš težavo?
Potrebuješ nasvet?
Si v stiski?
Poišči pomočZgodba o Bojanu, ki poišče pomoč.
Psssst...to je osebni podatek!
Si med tistimi, ki na družbenih omrežjih s svetom delijo prav vsak trenutek svojega dneva? Osebni podatki so kot deli sestavljanke, iz katerih se sestavi slika tebe in takšna slika je samo ena.
NOVO: Tesnoba - moj zaskrbljeni čuvaj
Želiš bolje razumeti, kako tesnoba deluje, zakaj vztraja in kako jo pomiriš? Lahko ji prisluhneš in se z njo naučiš živeti drugače. Spoznaj preverjene strategije!
Članki
-
Moj prijatelj je v stiski, kaj pa zdaj?
Kakovostni prijateljski odnosi nam pomagajo, da se lahko bolje soočamo z izzivi, ki nam jih naloži življenje, na primer z izgubami, prepiri doma, razočaranji, zlomljenimi srci … Prijatelji so pogosto tudi prvi, h katerim se obrnemo, ko nam je težko.
-
Video vaja: Stresanje tesnobe
Gibalna vaja za sproščanje telesne napetosti ob tesnobi.
-
Spletni tečaji za samopomoč
Spletni tečaji ti bodo na interaktiven način pomagali bolje razumeti, kaj se dogaja v tebi, ko ti je težko, ter prepoznati in uravnavati svoja čustva.
-
Nevidna teža: kako šolska torba vpliva na tvoje telo
Šolska torba je nekaj, kar nosiš vsak dan, zato se zdi čisto običajna stvar. Ampak ravno zaradi tega lahko na tvoje telo vpliva bolj, kot si misliš.
-
Samosočutje: kako biti sočutni do sebe
Sočutje do drugih nam je nekako vrojeno. Pomaga nam povezovati se z drugimi, kar je bilo skozi evolucijo ključno za preživetje naše vrste. Sočutja do sebe pa se moramo v veliki meri priučiti.
-
OnlyFans: hitra pot do denarja ali nevarna past?
So se podobne misli in vprašanja morda porodila tudi tebi? Sploh veš, kaj je OnlyFans? Nadaljuj z branjem, da spoznaš več o platformi in njenih morebitnih pasteh.
-
10 razlogov, zakaj je dobro mešati telefon in šolo, in 10 vprašanj zate
Uporaba telefona v šoli in med učenjem se morda tudi tebi zdi že skoraj nujna - reševanje kvizov ali iskanje informacij za namen šolske ure, kratkočasenje med odmorom, dogovarjanje s prijatelji in starši, poslušanje glasbe, pošiljanje zapiskov v razredno skupino, uporaba umetne inteligence za razlago in pomoč ...
-
Miti in resnice o spolnosti – preveri svoje informacije
Tematike o spolnosti so v obdobju odraščanja lahko zelo vznemirljive in nove, še posebej, če jih obkrožajo skrivnostnost, tabuji in prikrivanje. V vsej radovednosti odkrivanja tematik o spolnosti se nam pogosto pojavi vprašanje, kje pravzaprav sploh poiskati prave in verodostojne informacije.
-
Ugotovi, ali si dovolj naspan/a?
Če si mladostnica, če si mladostnik, obstaja velika verjetnost, da dnevno ne dobiš dovolj kakovostnega spanja. O najpogostejših razlogih za premalo spanja lahko več izveš tukaj. V nadaljevanju lahko tudi ti pri sebi preveriš, ali spiš premalo.
Vprašanja vrstnikov
-
Hej, ne spreglej: Pogovor s strokovnjakom
5. avg. 2026
Avtor: Uredništvo
Odgovori: 0
-
Čustva do fanta
25. avg. 2026
Avtor: Julia
Odgovori: 0
-
nosecnost?
25. avg. 2026
Avtor: koko
Odgovori: 0
-
Tesnoba spanja
25. avg. 2026
Avtor: Nia
Odgovori: 0
-
intimnost in panika
25. avg. 2026
Avtor: Bela vrtnica-18
Odgovori: 0
-
Kako pomagati svoji depresivni mami?
25. avg. 2026
Avtor: MikoPiko
Odgovori: 0
-
Maturitetni tečaj
25. avg. 2026
Avtor: Daisy
Odgovori: 0
-
Povprečna dolžina penisa_8
25. avg. 2026
Avtor: Nejko
Odgovori: 0