Za šole in učitelje
Program za duševno zdravje mladih To sem jaz je usmerjen v krepitev duševnega zdravja in psihološke odpornosti mladih. Sestoji iz dveh delovnih stebrov, spletnega in šolskega.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča vključevanje vseh mladostnikov v programe socialno-čustvenega učenja z namenom promocije duševnega zdravja in preventive duševnih motenj, preprečevanja samomorilnega vedenja, nasilnega vedenja ter uporabe psihoaktivnih substanc.
Zorenje skozi To sem jaz
V okviru preventivnega dela v šolah pedagoški strokovnjaki izvajajo delavnice, ki mladim pomagajo razvijati ključne socialno-čustvene veščine. Te veščine so bistvene za razvoj zdrave osebnosti in psihološko odpornost. Mladim med drugim omogočajo, da se učinkovito spoprijemajo s stresom, vzpostavljajo zdrave odnose in sprejemajo odgovornost za svoje življenje. Številne raziskave kažejo dolgoročne pozitivne učinke programov socialno-čustvenega učenja tako na duševno zdravje kot tudi na akademsko uspešnost.
Brezplačna izobraževanja za pedagoške delavce
Za šolske kolektive in druge zainteresirane strokovne skupine nudimo brezplačna izobraževanja za preventivno delo z mladostniki po priročniku Zorenje skozi To sem jaz. Izobraževanja vključujejo teoretični in praktični del. Krajša različica obsega 4 pedagoške ure, priporočljiva pa je daljša različica, ki obsega 8 pedagoških ur in omogoča poglobljeno seznanjanje z vsebinami ter več praktičnega dela (tri izkustvene delavnice in praktične napotke za izvajanje delavnic).
Priročnik za mladostnice in mladostnike
Šolski svetovalni delavci in razredniki lahko mladostnice in mladostnike, starejše od 15 let, usmerijo v uporabo priročnika Kaj lahko naredim, da mi bo lažje. Priročnik je javno dostopen v digitalizirani izdaji.
Strokovno oceno priročnika je opravil dr. Peter Janjušević, specialist klinične psihologije in kognitivno-vedenjski terapevt, strokovnjak iz Svetovalnega centra za otroke, mladostnike in starše v Ljubljani. Priročnik ima tudi priporočilo Zavoda RS za šolstvo.
Promocija programa v šolskem okolju
Za šole in učitelje smo pripravili gradiva, ki jih lahko uporabite na vaši šoli za informiranje mladih.
Podatki kažejo, da številni mladostniki največje mladinske spletne svetovalnice v Sloveniji ne poznajo in da vsaka generacija znova potrebuje informacije o razpoložljivih virih pomoči med odraščanjem. Eden od teh je spletna svetovalnica #Tosemjaz.