Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
O samopoškodbenem vedenju
Nekateri mladostniki se v želji, da bi svojo stisko zmanjšali, zatečejo k samopoškodovanju.
-
Ljubosumje – kako mu ubežati?
Kaj sploh privede do ljubosumja. To se razlikuje, glede na naše značilnosti in pa glede na situacije, v katerih se znajdemo...
-
Spopadanje s stisko pri samopoškodovanju
Samopoškodovanje se lahko začne kot uteha, ki nam trenutno nudi olajšanje, občutek nadzora in nas pomiri. A sčasoma lahko postane navada, ki povsem uide našemu nadzoru.
-
Kako ti lahko pomaga poimenovanje čustev?
Natančno poimenovanje čustev, ki jih doživljaš, se ti morda sprva ne zdi zelo pomembno. Pa vendar ti lahko točno to pomaga bolje upravljati svoja čustva.
-
Sram me je
Sram je neprijetno čustvo, ki ga spremljajo občutki izpostavljenosti in ranljivosti. Nanaša se na negativno samovrednotenje, kar pomeni, da imamo globoko zasidrana prepričanja o tem, da nismo dovolj dobri ali da je z nami nekaj narobe.
-
Kaj lahko naredim, če ima prijatelj/ica znake anoreksije?
Kako naj ji pomagam? Ali naj to zamolčim? Ali naj jo "izdam" in komu povem? Komu bi povedala?
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 14
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
ali sem mu všeč
4. feb. 2022
Avtor: punca1711
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 4. feb. 2022
-
ADHD
4. feb. 2022
Avtor: hana18
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 7. jun. 2024
-
kako naj povem staršem,da imam fanta?
4. feb. 2022
Avtor: Maruša H
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 23. jan. 2026
-
Sama sebe mučim
4. feb. 2022
Avtor: Sem obupana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. feb. 2022
-
Kaj je prav?
4. feb. 2022
Avtor: premišljevalka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. feb. 2022
-
Hrana
3. feb. 2022
Avtor: Helou
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. feb. 2022
-
Koncentracija
3. feb. 2022
Avtor: Cvetlica61
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. feb. 2022
-
vprašanje
3. feb. 2022
Avtor: cienn
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. feb. 2022
-
Me bo katera sploh kdaj ljubila
3. feb. 2022
Avtor: bomo že
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 3. feb. 2022