Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
O samopoškodbenem vedenju
Nekateri mladostniki se v želji, da bi svojo stisko zmanjšali, zatečejo k samopoškodovanju.
-
Ljubosumje – kako mu ubežati?
Kaj sploh privede do ljubosumja. To se razlikuje, glede na naše značilnosti in pa glede na situacije, v katerih se znajdemo...
-
Spopadanje s stisko pri samopoškodovanju
Samopoškodovanje se lahko začne kot uteha, ki nam trenutno nudi olajšanje, občutek nadzora in nas pomiri. A sčasoma lahko postane navada, ki povsem uide našemu nadzoru.
-
Kako ti lahko pomaga poimenovanje čustev?
Natančno poimenovanje čustev, ki jih doživljaš, se ti morda sprva ne zdi zelo pomembno. Pa vendar ti lahko točno to pomaga bolje upravljati svoja čustva.
-
Sram me je
Sram je neprijetno čustvo, ki ga spremljajo občutki izpostavljenosti in ranljivosti. Nanaša se na negativno samovrednotenje, kar pomeni, da imamo globoko zasidrana prepričanja o tem, da nismo dovolj dobri ali da je z nami nekaj narobe.
-
Kaj lahko naredim, če ima prijatelj/ica znake anoreksije?
Kako naj ji pomagam? Ali naj to zamolčim? Ali naj jo "izdam" in komu povem? Komu bi povedala?
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 14
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
jecljanje
11. jan. 2023
Avtor: pac nekdo
Odgovori: 7
Zadnji odgovor: 26. jan. 2023
-
Ne znam več naprej, rabim pomoč
11. jan. 2023
Avtor: sovrazim_se
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 13. jan. 2023
-
pomoc nevem kaj naj
11. jan. 2023
Avtor: prijatelstvo
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 16. jan. 2023
-
Nasvet?
11. jan. 2023
Avtor: Sestra
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. jan. 2023
-
Ponoči ne morem spati
11. jan. 2023
Avtor: Pina
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 16. jan. 2023
-
Pomoc plis (tko cim prej)
10. jan. 2023
Avtor: Aiko
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. jan. 2023
-
Spolnost
10. jan. 2023
Avtor: Zzaga 123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. jan. 2023
-
Vozniški izpit
10. jan. 2023
Avtor: Mina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. jan. 2023
-
Družba
10. jan. 2023
Avtor: Zzaga 123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. jan. 2023
-
OKM, atopijski dermatitis
9. jan. 2023
Avtor: Life
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. jan. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- …
- 415
- Nova stran