Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
sramezljivost
13. okt. 2023
Avtor: bubu
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Prijateljstvo
12. okt. 2023
Avtor: Sandra
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Uživanje v lastni bolečini
12. okt. 2023
Avtor: HELP
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 20. okt. 2023
-
Samopodoba
12. okt. 2023
Avtor: Tinki
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Kako naj neham z rezanjem
12. okt. 2023
Avtor: Igl
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Olajsanje?
12. okt. 2023
Avtor: Fsh
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 29. okt. 2023
-
socialna anksioznost
12. okt. 2023
Avtor: nikakaka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. okt. 2023
-
Ali je normalno da pri 17 nisem bila se v nikakarsnem relationshipu ali da nisem imela se prvega poljuba?
12. okt. 2023
Avtor: Neja
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
prijateljica
12. okt. 2023
Avtor: Superkasa69
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Čakanje
12. okt. 2023
Avtor: urši
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- …
- 433
- Nova stran