Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Depresija
10. okt. 2023
Avtor: ksarina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. okt. 2023
-
Depresija
10. okt. 2023
Avtor: Max
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. okt. 2023
-
Ljubezensko razmerje
10. okt. 2023
Avtor: Johni
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. okt. 2023
-
Nogomet
10. okt. 2023
Avtor: Regrat
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. okt. 2023
-
Kako se sprostiti
10. okt. 2023
Avtor: Sedmošolka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. okt. 2023
-
Razstrgano prijatlejstvo
10. okt. 2023
Avtor: Cesnja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. okt. 2023
-
Nadlegavanje
10. okt. 2023
Avtor: Lalala
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. okt. 2023
-
V iskanju pomena
10. okt. 2023
Avtor: Maša
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. okt. 2023
-
Kako fantu povedati da mi je všeč
9. okt. 2023
Avtor: Razkritje
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. okt. 2023
-
Dilema
9. okt. 2023
Avtor: jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- …
- 427
- Nova stran