Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
O samopoškodbenem vedenju
Nekateri mladostniki se v želji, da bi svojo stisko zmanjšali, zatečejo k samopoškodovanju.
-
Ljubosumje – kako mu ubežati?
Kaj sploh privede do ljubosumja. To se razlikuje, glede na naše značilnosti in pa glede na situacije, v katerih se znajdemo...
-
Spopadanje s stisko pri samopoškodovanju
Samopoškodovanje se lahko začne kot uteha, ki nam trenutno nudi olajšanje, občutek nadzora in nas pomiri. A sčasoma lahko postane navada, ki povsem uide našemu nadzoru.
-
Kako ti lahko pomaga poimenovanje čustev?
Natančno poimenovanje čustev, ki jih doživljaš, se ti morda sprva ne zdi zelo pomembno. Pa vendar ti lahko točno to pomaga bolje upravljati svoja čustva.
-
Sram me je
Sram je neprijetno čustvo, ki ga spremljajo občutki izpostavljenosti in ranljivosti. Nanaša se na negativno samovrednotenje, kar pomeni, da imamo globoko zasidrana prepričanja o tem, da nismo dovolj dobri ali da je z nami nekaj narobe.
-
Kaj lahko naredim, če ima prijatelj/ica znake anoreksije?
Kako naj ji pomagam? Ali naj to zamolčim? Ali naj jo "izdam" in komu povem? Komu bi povedala?
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 14
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Sramežljivost
1. nov. 2023
Avtor: cene
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. nov. 2023
-
Fake scenariji
1. nov. 2023
Avtor: Jaz
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 7. nov. 2023
-
kako se naj tega znebim?
1. nov. 2023
Avtor: strah me je ce sem zraven moskekga spola
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. nov. 2023
-
moje tezave
31. okt. 2023
Avtor: nevem kaj naj sama s sabo
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. nov. 2023
-
Fantje
30. okt. 2023
Avtor: tjaši
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 16. nov. 2023
-
Kaj naj naredim?
29. okt. 2023
Avtor: mlajsa sestra
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. nov. 2023
-
AD in AP
28. okt. 2023
Avtor: AD in AP
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. nov. 2023
-
Strah kako povedati strašem za slabo oceno
27. okt. 2023
Avtor: Tajči
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. nov. 2023
-
kaj naj storim
26. okt. 2023
Avtor: odbojkas
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. nov. 2023
-
Strah pred govornim nastopom
26. okt. 2023
Avtor: Tajči
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 2. nov. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- …
- 424
- Nova stran