Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
skrb
20. apr. 2026
Avtor: mijica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. apr. 2026
-
Zapravljena priložnost
19. apr. 2026
Avtor: Pacient00
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 11. maj 2026
-
Rabim nekoga za pogovor. PROSIM
18. apr. 2026
Avtor: Alex
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 29. apr. 2026
-
poškodbe na levi roki
17. apr. 2026
Avtor: Rea
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 23. apr. 2026
-
Zaupanje v odnosu
17. apr. 2026
Avtor: Crumblecookie
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 22. apr. 2026
-
pomoč pri samopoškodovanju
16. apr. 2026
Avtor: zajček
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. apr. 2026
-
Pod pritiskom veš čas
16. apr. 2026
Avtor: Leon8
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. apr. 2026
-
Pregled
15. apr. 2026
Avtor: Reddot
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. apr. 2026
-
stiska
15. apr. 2026
Avtor: sen87
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. apr. 2026
-
Ali so diagnosticirali pravilno?
15. apr. 2026
Avtor: CrazyGurl
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. apr. 2026
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- …
- 433
- Nova stran