Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Psiholog
26. jul. 2022
Avtor: Til
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. avg. 2022
-
Poslabšanje ocen, tesnobnost in osamljenost
25. jul. 2022
Avtor: Painted
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 1. avg. 2022
-
Strah me je za prijateljico
25. jul. 2022
Avtor: apollo
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 26. jul. 2022
-
Kako vedeti, da delaš dovolj in ne preveč?
23. jul. 2022
Avtor: elala
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. jul. 2022
-
How to come out?
22. jul. 2022
Avtor: aster
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. jul. 2022
-
Kaj naj?
20. jul. 2022
Avtor: L
Odgovori: 9
Zadnji odgovor: 20. sep. 2022
-
Družba
20. jul. 2022
Avtor: Krofek
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jul. 2022
-
Vpr
20. jul. 2022
Avtor: Tv
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. jul. 2022
-
Nevem kaj naj
19. jul. 2022
Avtor: Neka oseba
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. jul. 2022
-
Anskioznost
19. jul. 2022
Avtor: Ula
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. avg. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- …
- 433
- Nova stran