Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Kaj naj naredim
23. mar. 2023
Avtor: Nina Avmedoska Rijavec
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. mar. 2023
-
Partnerstvo
23. mar. 2023
Avtor: Daša
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. mar. 2023
-
Prijateljstvo
23. mar. 2023
Avtor: Jst123
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 24. mar. 2023
-
Nekuta
22. mar. 2023
Avtor: Custvena povezanost
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. mar. 2023
-
nujno
22. mar. 2023
Avtor: lili
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. mar. 2023
-
Kako reči ne fantu?
22. mar. 2023
Avtor: Pomoč
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. mar. 2023
-
nemormtk
22. mar. 2023
Avtor: bolana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. mar. 2023
-
Ne vem, kaj naj naredim
22. mar. 2023
Avtor: 1Lana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. mar. 2023
-
nujno hitro
21. mar. 2023
Avtor: Nujno
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 22. mar. 2023
-
Fant mi je všeč
21. mar. 2023
Avtor: Pingvinček
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 5. jun. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- …
- 429
- Nova stran