Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Ne vem več kaj
6. jul. 2023
Avtor: Smotko
Odgovori: 10
Zadnji odgovor: 17. jul. 2023
-
Varstvo podatkov
6. jul. 2023
Avtor: Znanka
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 17. jul. 2023
-
Posledice prenehanja jemnja zdravil.
6. jul. 2023
Avtor: nini nine
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. jul. 2023
-
dialektičnovedenjska terapija
5. jul. 2023
Avtor: pomoč prosim
Odgovori: 6
Zadnji odgovor: 18. jul. 2023
-
Močna simpatija
5. jul. 2023
Avtor: antitalent
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 7. jul. 2023
-
Samopodoba
5. jul. 2023
Avtor: Ančka2305
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 10. jul. 2023
-
Ne vem zakaj
5. jul. 2023
Avtor: Smotko
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. jul. 2023
-
Kaj naj storim?
5. jul. 2023
Avtor: Smotko
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 7. avg. 2023
-
Simaptija
5. jul. 2023
Avtor: Ninao
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 20. jul. 2023
-
Prenajedanje
5. jul. 2023
Avtor: Larisa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. jul. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- …
- 427
- Nova stran