Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Kako reci ne
2. okt. 2023
Avtor: Pisko
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. okt. 2023
-
Bolečina
2. okt. 2023
Avtor: II
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. okt. 2023
-
Nevem
2. okt. 2023
Avtor: Zara
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 3. jun. 2024
-
Nope
2. okt. 2023
Avtor: NP
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. okt. 2023
-
samobodoba
2. okt. 2023
Avtor: Manca2
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. okt. 2023
-
Kaj naredim s fantom ce starsi unicujejo najno zvezo
2. okt. 2023
Avtor: daskus
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. okt. 2023
-
zakaj ne cutim nicesar
2. okt. 2023
Avtor: Nela_56
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. okt. 2023
-
Živijo
2. okt. 2023
Avtor: Riba
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. okt. 2023
-
Simpatija me ignorira...
2. okt. 2023
Avtor: zaljubljenka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 5. okt. 2023
-
Depresija
2. okt. 2023
Avtor: jaz123456
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- …
- 433
- Nova stran