Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kako ti lahko pomaga poimenovanje čustev?
Natančno poimenovanje čustev, ki jih doživljaš, se ti morda sprva ne zdi zelo pomembno. Pa vendar ti lahko točno to pomaga bolje upravljati svoja čustva.
-
Sram me je
Sram je neprijetno čustvo, ki ga spremljajo občutki izpostavljenosti in ranljivosti. Nanaša se na negativno samovrednotenje, kar pomeni, da imamo globoko zasidrana prepričanja o tem, da nismo dovolj dobri ali da je z nami nekaj narobe.
-
Kaj lahko naredim, če ima prijatelj/ica znake anoreksije?
Kako naj ji pomagam? Ali naj to zamolčim? Ali naj jo "izdam" in komu povem? Komu bi povedala?
-
Kako naša jeza sploh nastane?
Nastanek jeze bomo ponazorili z modelom krožne emocionalne reakcije. Ta pokaže, kako pride do jeze in kaj v krogu odzivanja sledi. Gre za sklop misli, občutij in vedenja.
-
Izguba in žalovanje
Izgube so zelo različne. Lahko izgubimo prijateljstvo, zdravje, hišnega ljubljenčka, šolo (npr. zaradi selitve), lahko nas doleti ločitev staršev ali smrt ljubljene osebe.
-
Razširjenost motenj hranjenja v Sloveniji
Med zdravljenimi v bolnišnicah jih je 90 % mlajših od 25 let, prevladujejo pa bolniki (bolnice) z anoreksijo...
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Starejši moški
3. dec. 2024
Avtor: Zmedena 123
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 11. dec. 2024
-
V šolsko omarico sem mu dala sporočilo
3. dec. 2024
Avtor: Evi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. dec. 2024
-
Muza
2. dec. 2024
Avtor: Ahhh
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. dec. 2024
-
Prijatelj
2. dec. 2024
Avtor: Julijaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. dec. 2024
-
ČIM PREJ!
2. dec. 2024
Avtor: Help
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. dec. 2024
-
Problemi
1. dec. 2024
Avtor: Groza
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. dec. 2024
-
Počutim se osamljeno
1. dec. 2024
Avtor: bibi
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 4. dec. 2024
-
Pomoč pri paničnih napadih
1. dec. 2024
Avtor: Rebekica
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 10. dec. 2024
-
kaj narediti
1. dec. 2024
Avtor: tilala
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. dec. 2024
-
Kako dobiti prijatelje
1. dec. 2024
Avtor: soncnica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. dec. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- …
- 427
- Nova stran