Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
O možnosti izbire in osebni odgovornosti
Odgovornost za katerokoli življenjsko področje sprejema vsak posameznik sam - s svojim razmišljanjem, odločanjem in vedenjem.
-
Misliš lahko manj ognjevite misli
Spreminjanje načina razmišljanja je velik izziv, a je za boljše obvladovanje jeze nujno.
-
Vedenjska aktivacija
Za zmanjševanje depresivnega razpoloženja je pomembno, da prepoznaš, pri katerih dejavnostih se dobro počutiš.
-
Koraki do večje odgovornosti
V življenju marsikdaj naletiš na situacije, na katere ne moreš vplivati ali jih spremeniti.
-
Nežina zgodba
"Vse se je začelo, ko je moja najboljša prijateljica pričela hoditi s fantom, v katerega sem bila že dolgo zaljubljena.
-
Analiza misli ali izzovi svoje depresivne misli
Sedaj si že dobro osvojil povezavo med svojimi mislimi, čustvi in vedenjem.
-
1. korak do boljše samopodobe - Spoštujem se in se sprejemam
Samospoštovanje pomeni zaupanje v lastno vrednost. Človek, ki se spoštuje, je zadovoljen sam s seboj in se ceni. Občuti, da je vreden ljubezni, sreče in spoštovanja drugih ljudi.
Vprašanja vrstnikov
-
Spolni odnos
19. feb. 2022
Avtor: anabela01
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. feb. 2022
-
Tako zelo pogrešam
19. feb. 2022
Avtor: majala3521
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 19. feb. 2022
-
Tema v meni
19. feb. 2022
Avtor: SlanaČokolada
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. feb. 2022
-
Nihče me ne razume
19. feb. 2022
Avtor: Xyxa
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 19. feb. 2022
-
Štipendija
18. feb. 2022
Avtor: Izgubljena1234
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 18. feb. 2022
-
Kako starše prepričati za konja?
18. feb. 2022
Avtor: Ilovehorses
Odgovori: 22
Zadnji odgovor: 31. maj 2026
-
Sreca
18. feb. 2022
Avtor: Nea9
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. feb. 2022
-
Vprašanje
18. feb. 2022
Avtor: matjaaz69
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. feb. 2022
-
Športna vzgoja
18. feb. 2022
Avtor: TežkoMiJe
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. feb. 2022
-
ADHD - ADD - motnja pozornosti - hiperkinetična motnja
18. feb. 2022
Avtor: JazSemMojSonček
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 19. dec. 2024