Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Tesnoba
14. avg. 2022
Avtor: Nejc
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. avg. 2022
-
Hujsanje
12. avg. 2022
Avtor: 655
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. avg. 2022
-
Samozavest
12. avg. 2022
Avtor: DoMyILoYu
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. avg. 2022
-
Šola v naravi
9. avg. 2022
Avtor: DoCy
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. avg. 2022
-
Vonj in okus
7. avg. 2022
Avtor: Mmmm
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. avg. 2022
-
Faks ponovno ponavljanje
6. avg. 2022
Avtor: zavoženka
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 16. nov. 2022
-
Osamosvojitev
6. avg. 2022
Avtor: Sam
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 10. avg. 2022
-
Starši
6. avg. 2022
Avtor: Trobentica16
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. avg. 2022
-
Razkritje spolne identitete
4. avg. 2022
Avtor: WhoAmI
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 8. avg. 2022
-
je res
4. avg. 2022
Avtor: mida
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 16. avg. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- …
- 433
- Nova stran