Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Moja mami
20. feb. 2026
Avtor: Hči
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 26. feb. 2026
-
Zdravilo
20. feb. 2026
Avtor: Smthsmth
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. feb. 2026
-
kako naj se ga znebim?
19. feb. 2026
Avtor: katar_ina1
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 23. feb. 2026
-
samomor
18. feb. 2026
Avtor: kaji
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. feb. 2026
-
Tip
16. feb. 2026
Avtor: Sarcikaaaa
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 26. feb. 2026
-
Ne vem kako naprej
15. feb. 2026
Avtor: Nekdo06
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 20. feb. 2026
-
Potlačevanje čustev
15. feb. 2026
Avtor: Gromki284
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 4. mar. 2026
-
Ljubosumje
15. feb. 2026
Avtor: Miška123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. feb. 2026
-
Ali potrebujem psiholosko pomoc
15. feb. 2026
Avtor: sladoled_1
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. mar. 2026
-
Razočarana
15. feb. 2026
Avtor: Writter
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. mar. 2026
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- …
- 433
- Nova stran