Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
jao
6. nov. 2024
Avtor: anon
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. nov. 2024
-
Mene je strah da me bo kdo posiliv
6. nov. 2024
Avtor: Voda
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 13. nov. 2024
-
Mentalno zdravje
5. nov. 2024
Avtor: Klara14
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. nov. 2024
-
Sosošolka je nesramna,Kaj pa drugo……
4. nov. 2024
Avtor: ML12
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 8. nov. 2024
-
Le prijateljica
4. nov. 2024
Avtor: Mon
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. nov. 2024
-
Prijatelji
4. nov. 2024
Avtor: Kristi_29
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. nov. 2024
-
Kako se nekaj zares naučiti ?
4. nov. 2024
Avtor: Dovenna1
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. nov. 2024
-
Družinske zadeve
2. nov. 2024
Avtor: Družina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. nov. 2024
-
Prepis
2. nov. 2024
Avtor: Klemen09
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 11. nov. 2024
-
Elektronski cigareti
2. nov. 2024
Avtor: Ananas
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 5. nov. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- …
- 433
- Nova stran