Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kako ti lahko pomaga poimenovanje čustev?
Natančno poimenovanje čustev, ki jih doživljaš, se ti morda sprva ne zdi zelo pomembno. Pa vendar ti lahko točno to pomaga bolje upravljati svoja čustva.
-
Sram me je
Sram je neprijetno čustvo, ki ga spremljajo občutki izpostavljenosti in ranljivosti. Nanaša se na negativno samovrednotenje, kar pomeni, da imamo globoko zasidrana prepričanja o tem, da nismo dovolj dobri ali da je z nami nekaj narobe.
-
Kaj lahko naredim, če ima prijatelj/ica znake anoreksije?
Kako naj ji pomagam? Ali naj to zamolčim? Ali naj jo "izdam" in komu povem? Komu bi povedala?
-
Kako naša jeza sploh nastane?
Nastanek jeze bomo ponazorili z modelom krožne emocionalne reakcije. Ta pokaže, kako pride do jeze in kaj v krogu odzivanja sledi. Gre za sklop misli, občutij in vedenja.
-
Izguba in žalovanje
Izgube so zelo različne. Lahko izgubimo prijateljstvo, zdravje, hišnega ljubljenčka, šolo (npr. zaradi selitve), lahko nas doleti ločitev staršev ali smrt ljubljene osebe.
-
Razširjenost motenj hranjenja v Sloveniji
Med zdravljenimi v bolnišnicah jih je 90 % mlajših od 25 let, prevladujejo pa bolniki (bolnice) z anoreksijo...
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Rešitev nasilja
24. dec. 2024
Avtor: Risalka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 30. dec. 2024
-
Osebne težave
23. dec. 2024
Avtor: I_hate_myself
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 11. jan. 2025
-
Rezanje
23. dec. 2024
Avtor: Anciiiiiiiii
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 30. dec. 2024
-
Fant.....?
22. dec. 2024
Avtor: Kaj to pomen
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 14. jan. 2025
-
Vprašanje
22. dec. 2024
Avtor: zanimanje
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 13. jan. 2025
-
Sem zanj dovol?
21. dec. 2024
Avtor: pejtspat
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 26. dec. 2024
-
matematika
21. dec. 2024
Avtor: MEI
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 28. dec. 2024
-
Anksioznost in depresija
21. dec. 2024
Avtor: Auc
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. dec. 2024
-
Drugi prepis na fakulteto
20. dec. 2024
Avtor: Brin
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. dec. 2024
-
Kajjjj
20. dec. 2024
Avtor: The d
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. dec. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- …
- 427
- Nova stran