Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Zakaj si nekdo želi vzeti življenje ?
Ko izvemo, da nekdo umre zaradi samomora ali si poskuša vzeti življenje, pogosto pomislimo, zakaj je do tega prišlo.
-
7. korak do boljše samopodobe - Prevzemam odgovornost za svoje vedenje
V življenju se nenehno srečujemo s situacijami, ko se moramo odločati, kako se bomo odzvali, kaj bomo rekli, kako bomo ravnali, kako bomo odgovorili na izziv, kako reševali problem...
-
8. korak do boljše samopodobe - Zavedam se, da sem edinstven in neponovljiv človek
Niti dva človeka na svetu nista enaka. Nihče ni natanko takšen, kot sem jaz!
-
9. korak do boljše samopodobe - Postavim se zase
Zdrava samopodoba vključuje tudi to, da zmorem izraziti svoje želje, potrebe, zahteve, da sem pripravljen izraziti svoje mnenje, celo takrat, kadar se razlikuje od mnenja drugih, ter da si upam povedati, kadar se s čim ne strinjam. To ni lahko in včasih se bojim, da bom zato izgubil prijatelje, ali da se bom drugim ljudem zameril ...
-
10. korak do boljše samopodobe - Prepoznavam, sprejemam in izražam svoja čustva
Za samopodobo, osebnostno zrelost in trdnost je zelo pomembno, da znamo prepoznavati, poimenovati, uravnavati in ustrezno izražati svoja čustva.
Vprašanja vrstnikov
-
Zanima me naslednje:
24. apr. 2023
Avtor: Naj
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. apr. 2023
-
antidepresivi???
23. apr. 2023
Avtor: girlie
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. apr. 2023
-
Kako naj prebolim?
23. apr. 2023
Avtor: Breskvica1145
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 30. apr. 2023
-
Bulimija
22. apr. 2023
Avtor: Zares sem utrujena
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. apr. 2023
-
starša se ne pogovarjata že več tednov
22. apr. 2023
Avtor: jokajočapunca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. apr. 2023
-
zelo me skrbi
21. apr. 2023
Avtor: AŠ
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 1. avg. 2023
-
Kako se opravičiti
21. apr. 2023
Avtor: osebakinevekajinkako
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 3. maj 2023
-
Sprememba države in šole
20. apr. 2023
Avtor: D5
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 24. apr. 2023
-
nevem kako odgovorit
20. apr. 2023
Avtor: nerazumem
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. apr. 2023
-
Fant ali prijateljice?
20. apr. 2023
Avtor: Zmeda
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. apr. 2023