Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
7. korak do boljše samopodobe - Prevzemam odgovornost za svoje vedenje
V življenju se nenehno srečujemo s situacijami, ko se moramo odločati, kako se bomo odzvali, kaj bomo rekli, kako bomo ravnali, kako bomo odgovorili na izziv, kako reševali problem...
-
8. korak do boljše samopodobe - Zavedam se, da sem edinstven in neponovljiv človek
Niti dva človeka na svetu nista enaka. Nihče ni natanko takšen, kot sem jaz!
-
9. korak do boljše samopodobe - Postavim se zase
Zdrava samopodoba vključuje tudi to, da zmorem izraziti svoje želje, potrebe, zahteve, da sem pripravljen izraziti svoje mnenje, celo takrat, kadar se razlikuje od mnenja drugih, ter da si upam povedati, kadar se s čim ne strinjam. To ni lahko in včasih se bojim, da bom zato izgubil prijatelje, ali da se bom drugim ljudem zameril ...
-
10. korak do boljše samopodobe - Prepoznavam, sprejemam in izražam svoja čustva
Za samopodobo, osebnostno zrelost in trdnost je zelo pomembno, da znamo prepoznavati, poimenovati, uravnavati in ustrezno izražati svoja čustva.
Vprašanja vrstnikov
-
A moje "prijateljice" sploh briga zame
14. sep. 2023
Avtor: moa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Mama se vec ne pogovarja z mano
14. sep. 2023
Avtor: Anaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
bff
14. sep. 2023
Avtor: Najči
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Kako naj to zaustavim?0
13. sep. 2023
Avtor: Micika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. sep. 2023
-
Jaz
12. sep. 2023
Avtor: Jst
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 6. okt. 2023
-
Kondom
12. sep. 2023
Avtor: Seks
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Kako naj neham?
11. sep. 2023
Avtor: Anastasija08
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 19. sep. 2023
-
Dijaski dom in sr sola
9. sep. 2023
Avtor: Dijak
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. sep. 2023
-
nezaupanje in prevare
8. sep. 2023
Avtor: Chiqui9
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Strah, sram, nesamozavest
8. sep. 2023
Avtor: Chiqui9
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. sep. 2023