Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
7. korak do boljše samopodobe - Prevzemam odgovornost za svoje vedenje
V življenju se nenehno srečujemo s situacijami, ko se moramo odločati, kako se bomo odzvali, kaj bomo rekli, kako bomo ravnali, kako bomo odgovorili na izziv, kako reševali problem...
-
8. korak do boljše samopodobe - Zavedam se, da sem edinstven in neponovljiv človek
Niti dva človeka na svetu nista enaka. Nihče ni natanko takšen, kot sem jaz!
-
9. korak do boljše samopodobe - Postavim se zase
Zdrava samopodoba vključuje tudi to, da zmorem izraziti svoje želje, potrebe, zahteve, da sem pripravljen izraziti svoje mnenje, celo takrat, kadar se razlikuje od mnenja drugih, ter da si upam povedati, kadar se s čim ne strinjam. To ni lahko in včasih se bojim, da bom zato izgubil prijatelje, ali da se bom drugim ljudem zameril ...
-
10. korak do boljše samopodobe - Prepoznavam, sprejemam in izražam svoja čustva
Za samopodobo, osebnostno zrelost in trdnost je zelo pomembno, da znamo prepoznavati, poimenovati, uravnavati in ustrezno izražati svoja čustva.
Vprašanja vrstnikov
-
novo okolje
21. okt. 2023
Avtor: miska
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
Nevem kaj je narobe z mano
20. okt. 2023
Avtor: Kislica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
skrbnistvo
20. okt. 2023
Avtor: abc
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. okt. 2023
-
Samopodoba
19. okt. 2023
Avtor: V
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 23. okt. 2023
-
Prepis na novo šolo
19. okt. 2023
Avtor: Ona
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
Trema
19. okt. 2023
Avtor: Mala opica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
Prenajedanje ter prehranske motnje
19. okt. 2023
Avtor: Meti
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. okt. 2023
-
Ljubosumje/nezaupanje
19. okt. 2023
Avtor: Ona
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. okt. 2023
-
zgledam kot najvecji otrok
18. okt. 2023
Avtor: Bor
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. okt. 2023
-
kaj naj zdaj
18. okt. 2023
Avtor: viva
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. okt. 2023