Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Kaj naj naredim
12. jan. 2024
Avtor: Hi
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 16. jan. 2024
-
odnosi
12. jan. 2024
Avtor: sončka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. jan. 2024
-
strah, težko dihanje
11. jan. 2024
Avtor: ziuc121
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. jan. 2024
-
problem z spolnim odnosom
11. jan. 2024
Avtor: gašperček
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 26. jan. 2024
-
Valeta
11. jan. 2024
Avtor: Piškotek
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. jan. 2024
-
Motnje hranjenja in samopodoba
11. jan. 2024
Avtor: Želod
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. jan. 2024
-
PRIČANJE NA SODIŠČU KOT PRIČA
11. jan. 2024
Avtor: nives33
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. jan. 2024
-
Prijateljstvo
10. jan. 2024
Avtor: Pikica000
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. jan. 2024
-
a je to normalno
10. jan. 2024
Avtor: triša
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. jan. 2024
-
samopodoba
10. jan. 2024
Avtor: leni
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. jan. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- …
- 427
- Nova stran