Ali naj odneham jemati zdravila?

Torej, antidepresive jemljem ze priblizno 3 leta, 2 leti sem jih redno (torej vsak dan) jemala, a zadnje leto konstantno pozabljam, se mi ne ljubi ali pa ne vidim vec smisla... K psihologinji sem hodila tudi pribizno 2 leti in zdaj ze vec kot leto ne hodim vec. Osebna zdravnica mi je napisala, da sem prejela zadnji 'paket' zdravil in zdaj ne vem, ali bi rabila it k pedopsihiatru napisat oz prosit za nove pakete zdravil.... Iskreno ppvedano bi me bilo sram zaprosit za zdravila, kajti moje dusevno zdravje se je precej izboljsalo, res nimam niti priblizno podobnih simptomov kot sem jih imela pred tremi leti.... Nasploh se mi zdi, da sem precej zadovoljna, ceprav imam tudi slabe dneve..... Moj strah je, da ce za vedno preneham z jemanjem tablet, se mi dusevno zdravje zna zelo poslabsati in v tem primeru bi ful tezje poiskala pomoc kot pa prvič.... Poleg tega se mi zdi da sem s tabletami se bolj srecna.... Psihologinji me je sram pisat, ker je ze tako dolgo od tega ko sma se pogovarjali pa se takrat se je zdelo, kot da sem "ozdravela".... Ne vem, nasploh me je sram prosit za zdravila, ko pa sploh nisem vec v tako groznem razpolozenju, po drugi strani pa bi jih se jemala, za vsak slucaj, da se situacija ne bi poslabsala.... Kakšen nasvet?

Hvala za odgovor!