Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kuhanje jeze
Doživljanje in izražanje jeze si lahko predstavljamo tudi kot »kuhanje jeze« (prirejeno po French, 2001).
-
Pripravi se na sprožilce jeze
Vsak od nas se srečuje z dogodki, ki nas »povabijo k jezi« in pogosto izvabijo naš jezni odziv.
-
Misliš lahko manj ognjevite misli
Spreminjanje načina razmišljanja je velik izziv, a je za boljše obvladovanje jeze nujno.
Vprašanja vrstnikov
-
STRES PRED OCENJEVANJEM
20. apr. 2026
Avtor: Pixie
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 22. apr. 2026
-
Kje naj poiščem pomoč
20. apr. 2026
Avtor: Trobentica
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 26. apr. 2026
-
skrb
20. apr. 2026
Avtor: mijica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. apr. 2026
-
Zapravljena priložnost
19. apr. 2026
Avtor: Pacient00
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 11. maj 2026
-
Rabim nekoga za pogovor. PROSIM
18. apr. 2026
Avtor: Alex
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 29. apr. 2026
-
poškodbe na levi roki
17. apr. 2026
Avtor: Rea
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 23. apr. 2026
-
Zaupanje v odnosu
17. apr. 2026
Avtor: Crumblecookie
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 22. apr. 2026
-
pomoč pri samopoškodovanju
16. apr. 2026
Avtor: zajček
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. apr. 2026
-
Pod pritiskom veš čas
16. apr. 2026
Avtor: Leon8
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. apr. 2026
-
Pregled
15. apr. 2026
Avtor: Reddot
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. apr. 2026
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- …
- 433
- Nova stran