Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kuhanje jeze
Doživljanje in izražanje jeze si lahko predstavljamo tudi kot »kuhanje jeze« (prirejeno po French, 2001).
-
Pripravi se na sprožilce jeze
Vsak od nas se srečuje z dogodki, ki nas »povabijo k jezi« in pogosto izvabijo naš jezni odziv.
-
Misliš lahko manj ognjevite misli
Spreminjanje načina razmišljanja je velik izziv, a je za boljše obvladovanje jeze nujno.
Vprašanja vrstnikov
-
nerazumem sebe.
22. sep. 2025
Avtor: Nekdo_ze
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. sep. 2025
-
Zmedena glede enga idiota
21. sep. 2025
Avtor: mimi
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 24. sep. 2025
-
Maturitetni tečaj
20. sep. 2025
Avtor: strah
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 22. sep. 2025
-
3 težave
19. sep. 2025
Avtor: otoček
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 17. okt. 2025
-
Terapija
18. sep. 2025
Avtor: Krrk
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 29. sep. 2025
-
Faks
17. sep. 2025
Avtor: Bla bla
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 21. sep. 2025
-
Kako naj prijateljici povem da se naj ne boji konjev?
16. sep. 2025
Avtor: Horse girl
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 22. sep. 2025
-
Kako umiriti moje napade strahu
16. sep. 2025
Avtor: Julija
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. okt. 2025
-
Pregled
15. sep. 2025
Avtor: Pregledica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2025
-
Šola
15. sep. 2025
Avtor: Sanx
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. sep. 2025
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- …
- 433
- Nova stran