Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kuhanje jeze
Doživljanje in izražanje jeze si lahko predstavljamo tudi kot »kuhanje jeze« (prirejeno po French, 2001).
-
Pripravi se na sprožilce jeze
Vsak od nas se srečuje z dogodki, ki nas »povabijo k jezi« in pogosto izvabijo naš jezni odziv.
-
Misliš lahko manj ognjevite misli
Spreminjanje načina razmišljanja je velik izziv, a je za boljše obvladovanje jeze nujno.
Vprašanja vrstnikov
-
Skrbi
30. nov. 2023
Avtor: Wwwwwwwww
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 4. dec. 2023
-
Strah in panični napadi
30. nov. 2023
Avtor: Strahopetec
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. dec. 2023
-
Anksioznost, tesnoba
29. nov. 2023
Avtor: Slonček
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 12. feb. 2024
-
ljubusumje
29. nov. 2023
Avtor: sarci
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. dec. 2023
-
Valeta
29. nov. 2023
Avtor: Julija
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. dec. 2023
-
kako naprej?
29. nov. 2023
Avtor: M_
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 4. dec. 2023
-
Motnje hranjenja
29. nov. 2023
Avtor: Mimi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. nov. 2023
-
strah
29. nov. 2023
Avtor: aaaaaaaaaaaaaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. dec. 2023
-
Ljubosumje
29. nov. 2023
Avtor: papagaja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. dec. 2023
-
Zakaj sem tako obsedena s perfektnostjo
29. nov. 2023
Avtor: Poezija
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. dec. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- …
- 433
- Nova stran