Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kuhanje jeze
Doživljanje in izražanje jeze si lahko predstavljamo tudi kot »kuhanje jeze« (prirejeno po French, 2001).
-
Pripravi se na sprožilce jeze
Vsak od nas se srečuje z dogodki, ki nas »povabijo k jezi« in pogosto izvabijo naš jezni odziv.
-
Misliš lahko manj ognjevite misli
Spreminjanje načina razmišljanja je velik izziv, a je za boljše obvladovanje jeze nujno.
Vprašanja vrstnikov
-
ne vem ali so to sploh vrtoglavice, panični napadi
22. dec. 2023
Avtor: amam
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 26. dec. 2023
-
Rezanje
22. dec. 2023
Avtor: Kako se znebit rezanja rok
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. dec. 2023
-
PROGRAM SOCIALNA PEDAGOGIKA
22. dec. 2023
Avtor: UČENKA
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 28. dec. 2023
-
Obup
21. dec. 2023
Avtor: Emu
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 3. jan. 2024
-
Bulica na vratu!
21. dec. 2023
Avtor: Panicarkaa0
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 7. jan. 2024
-
Res Obstaja Enota Za Psihoterapijo?
21. dec. 2023
Avtor: puncastežavami
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 3. jan. 2024
-
Nekakšen čuden občutek
20. dec. 2023
Avtor: jaz
Odgovori: 9
Zadnji odgovor: 14. mar. 2025
-
Prenajedanje
20. dec. 2023
Avtor: Ndgsjs
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. dec. 2023
-
Rezanje
20. dec. 2023
Avtor: Bbokari
Odgovori: 6
Zadnji odgovor: 4. jan. 2024
-
Kaj delam narobe kaj se dogaj
19. dec. 2023
Avtor: Zebra
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. dec. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- …
- 433
- Nova stran