Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
priprave
30. jan. 2024
Avtor: športnica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. feb. 2024
-
energična oseba
30. jan. 2024
Avtor: lucy
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 5. feb. 2024
-
v stiski zaradi izleta
30. jan. 2024
Avtor: stiska
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 8. mar. 2024
-
Nocna mora ampak realnost
29. jan. 2024
Avtor: Vehicular manslaughter
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 14. mar. 2024
-
Strah da imam psihozo ali shizofrenija
29. jan. 2024
Avtor: Doni
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 7. feb. 2024
-
strah pred bruhanjem, težave z očmi
29. jan. 2024
Avtor: težavke
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. feb. 2024
-
jst sm bedna
29. jan. 2024
Avtor: Človek
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. feb. 2024
-
Kaj lahko naredim da mi bo lažje
29. jan. 2024
Avtor: Julija
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. jan. 2024
-
Šola
29. jan. 2024
Avtor: Shrek_te_ma_rad
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. feb. 2024
-
Želim si konja
29. jan. 2024
Avtor: Dekle ki si želi konja
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 9. mar. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- …
- 427
- Nova stran