Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
7. korak do boljše samopodobe - Prevzemam odgovornost za svoje vedenje
V življenju se nenehno srečujemo s situacijami, ko se moramo odločati, kako se bomo odzvali, kaj bomo rekli, kako bomo ravnali, kako bomo odgovorili na izziv, kako reševali problem...
-
8. korak do boljše samopodobe - Zavedam se, da sem edinstven in neponovljiv človek
Niti dva človeka na svetu nista enaka. Nihče ni natanko takšen, kot sem jaz!
-
9. korak do boljše samopodobe - Postavim se zase
Zdrava samopodoba vključuje tudi to, da zmorem izraziti svoje želje, potrebe, zahteve, da sem pripravljen izraziti svoje mnenje, celo takrat, kadar se razlikuje od mnenja drugih, ter da si upam povedati, kadar se s čim ne strinjam. To ni lahko in včasih se bojim, da bom zato izgubil prijatelje, ali da se bom drugim ljudem zameril ...
-
10. korak do boljše samopodobe - Prepoznavam, sprejemam in izražam svoja čustva
Za samopodobo, osebnostno zrelost in trdnost je zelo pomembno, da znamo prepoznavati, poimenovati, uravnavati in ustrezno izražati svoja čustva.
Vprašanja vrstnikov
-
Pocutje.
26. apr. 2025
Avtor: Aline13
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025
-
Vzporedno izobraževanje izpis
25. apr. 2025
Avtor: La
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. maj 2025
-
Fant
25. apr. 2025
Avtor: Anica1
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 13. maj 2025
-
Nekaj me zanima
25. apr. 2025
Avtor: Fant
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025
-
Motnja
25. apr. 2025
Avtor: Pup
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. apr. 2025
-
Vprasanje
24. apr. 2025
Avtor: Ln4
Odgovori: 8
Zadnji odgovor: 28. maj 2025
-
Rabim nasvet
24. apr. 2025
Avtor: Rabim Nasvet
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025
-
Čustven incest
24. apr. 2025
Avtor: Psiha46
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. apr. 2025
-
Strah me je
23. apr. 2025
Avtor: Anonimno
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 24. apr. 2025
-
moje zivljenje propada
23. apr. 2025
Avtor: groza
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025