Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kuhanje jeze
Doživljanje in izražanje jeze si lahko predstavljamo tudi kot »kuhanje jeze« (prirejeno po French, 2001).
-
Pripravi se na sprožilce jeze
Vsak od nas se srečuje z dogodki, ki nas »povabijo k jezi« in pogosto izvabijo naš jezni odziv.
-
Misliš lahko manj ognjevite misli
Spreminjanje načina razmišljanja je velik izziv, a je za boljše obvladovanje jeze nujno.
Vprašanja vrstnikov
-
Prosim če odgovori psiholog/inja
19. jan. 2026
Avtor: Problem
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jan. 2026
-
Ali imam depresijo?
18. jan. 2026
Avtor: Rubi
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 20. jan. 2026
-
OBUP
18. jan. 2026
Avtor: stiska
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 23. feb. 2026
-
fant in sošolka
18. jan. 2026
Avtor: osamlena
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. jan. 2026
-
Toxic odnos
16. jan. 2026
Avtor: Pinoccio
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. jan. 2026
-
Težka izbira
16. jan. 2026
Avtor: Neodločna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. jan. 2026
-
Kaj naj zdej
15. jan. 2026
Avtor: okej
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. jan. 2026
-
anks
15. jan. 2026
Avtor: tttt
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. jan. 2026
-
Depresija?
15. jan. 2026
Avtor: Hmm
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jan. 2026
-
Kako preboleti?
14. jan. 2026
Avtor: _varnica
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 19. jan. 2026
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- …
- 433
- Nova stran