Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče! -
Poglej nazaj, ozri se naprej ...
Znašli smo se v ciljni ravnini iztekajočega se leta. Konec leta običajno pomeni zaključek daljšega obdobja, v katerem se je za vsakega izmed nas – tudi zate – odvilo veliko (bolj ali manj) pomembnih dogodkov, dobrih ali slabih.
Vprašanja vrstnikov
-
Kdaj začeti?
8. avg. 2023
Avtor: Iggy
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 10. avg. 2023
-
Prosim za čim hitrejši odgovor!
8. avg. 2023
Avtor: realno sem to jaz
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 23. avg. 2023
-
Ne zmorem vec z mamo
8. avg. 2023
Avtor: Majci
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. avg. 2023
-
Fant hoče vedno čas z mano preživeti v postelji
7. avg. 2023
Avtor: Mojca
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 14. avg. 2023
-
Bivši fant
7. avg. 2023
Avtor: Dora
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. avg. 2023
-
OKM
7. avg. 2023
Avtor: Lol
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. avg. 2023
-
Neusojena ljubezen
7. avg. 2023
Avtor: Izgubljen v veselju
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 22. avg. 2023
-
starša se kregata, težko mi je!
7. avg. 2023
Avtor: nesrečka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 9. apr. 2024
-
Ne morem
6. avg. 2023
Avtor: Obupani clovek
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 7. avg. 2023
-
Nvm
4. avg. 2023
Avtor: Anamarija
Odgovori: 8
Zadnji odgovor: 18. avg. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- …
- 424
- Nova stran