Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Kako naj ostanem živa?
18. maj 2026
Avtor: 1nika8
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. maj 2026
-
Nevem ce se bota mami pa ati loclaaa
18. maj 2026
Avtor: nekimetezi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. maj 2026
-
2 popravna v 4 letniku
18. maj 2026
Avtor: jajaja
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 21. maj 2026
-
Kako prek tega
18. maj 2026
Avtor: obupam
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. maj 2026
-
Motnje hranjenja: EMH/tujina-izkušnje?
18. maj 2026
Avtor: Myana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. maj 2026
-
Ali drugi opazijo?
17. maj 2026
Avtor: Pac
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 26. maj 2026
-
odnosi v druzini
17. maj 2026
Avtor: ki_ty
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. maj 2026
-
Kako naj se znebim psihiatrov
16. maj 2026
Avtor: Narejenpacient
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. maj 2026
-
MAKE UP
16. maj 2026
Avtor: Tinamalina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. maj 2026
-
Kako razporediti čas?
14. maj 2026
Avtor: Neorganizirana
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 28. maj 2026
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- 430
- Nova stran