Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Ločitev
27. apr. 2025
Avtor: 12-letnica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. apr. 2025
-
Pomoc
27. apr. 2025
Avtor: Rabimnasvet
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025
-
Pocutje.
26. apr. 2025
Avtor: Aline13
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025
-
Vzporedno izobraževanje izpis
25. apr. 2025
Avtor: La
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. maj 2025
-
Fant
25. apr. 2025
Avtor: Anica1
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 13. maj 2025
-
Nekaj me zanima
25. apr. 2025
Avtor: Fant
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025
-
Motnja
25. apr. 2025
Avtor: Pup
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. apr. 2025
-
Vprasanje
24. apr. 2025
Avtor: Ln4
Odgovori: 8
Zadnji odgovor: 28. maj 2025
-
Rabim nasvet
24. apr. 2025
Avtor: Rabim Nasvet
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2025
-
Čustven incest
24. apr. 2025
Avtor: Psiha46
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. apr. 2025
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- …
- 416
- Nova stran