Ali sem res debela

Pozdravljeni!

Sem visoka 156,5 cm in tehtam okrog 49 kg.Vcasih 48,spet drugic 50 (odvisno kdaj in koliko jem).Ceprav imam menstruacijo ze 2 leti in hodim v srednjo solo,pa kar dolgo nisem imela ravno zenske postave.V zadnjem letu pa sem kljub temu da nisem zrasla pridobila nekaj kilogramov kljub temu da se vedno treniram sport 3krat na teden in se gibam tudi cez vikend.Sport na splosno mi je vedno sel dobro,vendar sem letos slabsa kot lani-to vem zaradi sportnega kartona in imam tudI vecjo kozno gubo.Mami in ati mi skoraj vsak dan receta kako sem se zredila,kar me zeloo ampk res zelo uzali,saj sem ze na splosno premalo samozavestna,in na tem da bi bila bolj delam ze res dolgo.Ko jima povem da naj nehata to govoriti,in mi zacne iti na jok,pa postaneta jezna NAME,ker kako sem lahko takoo obcutljiva.Problem je v tem da tudi sama mislim da sem debela,onadva pa mi to se ves cas meceta naprej brez kancka slabe vesti ali pa da bi pomislila kako je meni.Oprostite ker je tako zmedeno napisano ampak trenutno res ne morem vec,in se s takimi stvarmi vec ne ukvarjam.Aja,sicer pa sem to napisala da vidim vase mnenje o tem alI sem debela ter da sem se nekomu zaupala.

Ze vnaprej hvala za vas odgovor????

Pozdravljena!

Upam, da kmalu dobiš odgovor svetovalke.

Sicer nisem strokovnjakinja, a menim, da je tvoja teža glede na tvojo višino in starost primerna. Sama sem imela podobno težavo, kot jo opisuješ ti - v otroštvu sem bila vedno precej suha, v puberteto pa sem vstopila precej pozno. Ke sem bila stara 14 let in sem dobila prva menstruacijo, pa sem se začela rediti, čeprav nisem spremenila svoje prehrane ali količine gibanja. Po kakšnem letu pa se je to samo od sebe ustavilo in sedaj je moja teža že več let povsem primerna, samo malo več oblin imam. Morda se podobno dogaja tudi tebi. 

Slabi rezultati na športnem kartonu niso dokaz, da ti gre pri športu slabše - povsem možno je, da si imela takrat pač slab dan in so bili zato rezultati slabši. Razumljivo je, da te prizadene, ko ti starši ves čas govorijo, da si debela. Poskusi jima razložiti, da ti ob tem ni prijetno in da se zaradi tega počutiš slabo o sebi. Če to ne bo delovalo (ali pa te bo tvoja teža še naprej skrbela), pa lahko greš skupaj s starši na pregled k osebnemu zdravniku. Ta te bo stehtal in izmeril in tebi in tvojim staršem povedal, če je tvoja teža ustrezna ter podal nasvete za vzdrževanje zdravega življenskega sloga.