Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
življenje
27. apr. 2022
Avtor: lara
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. maj 2022
-
Nujno!
27. apr. 2022
Avtor: anonimna5627
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. maj 2022
-
Anoreksija/prenajedanje
27. apr. 2022
Avtor: VZ
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. apr. 2022
-
Problimi z ljubeznijo
27. apr. 2022
Avtor: Neža
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2022
-
Gastroskopija
25. apr. 2022
Avtor: Aria
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. apr. 2022
-
Pregled
25. apr. 2022
Avtor: Nevem
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2022
-
Trans?
25. apr. 2022
Avtor: el
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2022
-
pomoč
25. apr. 2022
Avtor: P27953e
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. apr. 2022
-
Obsedena?
25. apr. 2022
Avtor: Kika111119
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. apr. 2022
-
Tezave s hrano
25. apr. 2022
Avtor: Kobra19
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. apr. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- …
- 415
- Nova stran