Nevem kaj naj

Pozdravljen, J,

pravkar smo prebrali tvoj zapis.

Poskrbeli bomo, da do jutri prejmeš odgovor strokovnjaka. 

Veseli bomo, če nam napišeš še kaj več o svojih mislih, svoji stiski? Lahko tudi na e naslov: tosemjaz@nijz.si. 

Ostani povezan z nami. 

Medtem, ko čakaš na odgovor, ti sporočamo še druge vire pomoči v stiski:
https://www.tosemjaz.net/poisci-pomoc/

Lep pozdrav iz uredništva!

Odgovor svetovalke:

Lepo pozdravljen.

Hvala, da si se obrnil na nas in nam zastavil vprašanje.

Tudi jaz bi te prosila, da kaj več poveš o svoji stiski, mislih, občutkih, saj ti bomo tako lažje pomagali. A mi lahko napišeš, kaj je pripeljalo do teh težav in s kakšnimi izzivi se soočaš?

Na linku, ki ti ga je poslalo uredništvo, boš videl veliko možnosti, ki jih lahko uporabiš v primeru samomorilnosti. Toplo te vabim, da jih uporabiš. TOM telefon je recimo zelo dober za primer samomorilnih stisk, tako da bi morda lahko poklical in se pogovoril s svetovalcem. Kot vidiš, so na razpolago še druge linije v stiski, lahko poskusiš, katera bi ti najbolj ustrezala. Zelo bi ti priporočala obisk psihologa, linke za brezplačno psihološko pomoč, pa najdeš tukaj:

Centri za duševno zdravje odraslih – obstajajo na večih lokacijah po Sloveniji,  ob kliku na link boš videl, če je katera blizu tebe, pol pa jih lahko pokličeš in se naročiš. Za to ne rabiš napotnice:https://www.zadusevnozdravje.si/kam-po-pomoc/centri-za-dusevno-zdravje/odrasli/#seznam

Na voljo pa so še brezplačne svetovalnice Centra za psihološko svetovanje Posvet - jih je več po Sloveniji, tudi tukaj ne rabiš napotnice, poglej pa na njihovi spletni strani, katera ti je najbližje: www.posvet.org

Upam, da ti bodo ti nasveti v pomoč, vseeno pa si lepo vabljen, da se nam še oglasiš in kaj več poveš o sebi.

Želim ti vse dobro, pa srečno!

Marjetka Gojkošek, mag. psihologije