Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Kako zapeljati fanta, ki ljubi drugo.
22. nov. 2022
Avtor: Eva
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 3. okt. 2025
-
Zakaj se nicsesar ne spomnim?
22. nov. 2022
Avtor: Pitka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. nov. 2022
-
Ne vem kaj naj pomagajte
22. nov. 2022
Avtor: Obupana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. nov. 2022
-
Ne vem kaj naj
22. nov. 2022
Avtor: Nika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. nov. 2022
-
Zveza
22. nov. 2022
Avtor: Laraaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. nov. 2022
-
Izgubila sem zaupanje_2
22. nov. 2022
Avtor: anonimna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. nov. 2022
-
Tesnoba - Kako si pomagati?
21. nov. 2022
Avtor: Intel11
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. nov. 2022
-
Samozavest in druženje z fanti
21. nov. 2022
Avtor: Zaljubljenka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. nov. 2022
-
Kako si pomagat?
21. nov. 2022
Avtor: Lizika19
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 24. nov. 2022
-
psiholog?
21. nov. 2022
Avtor: evica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. nov. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- …
- 416
- Nova stran