Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče! -
Poglej nazaj, ozri se naprej ...
Znašli smo se v ciljni ravnini iztekajočega se leta. Konec leta običajno pomeni zaključek daljšega obdobja, v katerem se je za vsakega izmed nas – tudi zate – odvilo veliko (bolj ali manj) pomembnih dogodkov, dobrih ali slabih.
Vprašanja vrstnikov
-
Samomor
8. apr. 2023
Avtor: Obupan
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 6. maj 2023
-
Vprašanj
8. apr. 2023
Avtor: Girl12
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. apr. 2023
-
motivacija
8. apr. 2023
Avtor: tezava
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. apr. 2023
-
lajf naprej
8. apr. 2023
Avtor: bestikaa
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 24. apr. 2023
-
Terapeutski frend
8. apr. 2023
Avtor: pomaranca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. apr. 2023
-
Brez pozdrava
8. apr. 2023
Avtor: Johannes06
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 28. apr. 2023
-
Rezanje
8. apr. 2023
Avtor: Rabimpomoč
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. apr. 2023
-
Nov friend group
7. apr. 2023
Avtor: izzy
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. apr. 2023
-
Telefon
7. apr. 2023
Avtor: Telefon
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. apr. 2023
-
prijateljstvo
7. apr. 2023
Avtor: nebo
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. apr. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- …
- 415
- Nova stran