Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Ali tatuji zelo vplivajo na zaposlitev?
16. sep. 2023
Avtor: sladki_krompir
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 27. sep. 2023
-
Vse
15. sep. 2023
Avtor: Rožica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Zakaj mi je tako mar za njega?
14. sep. 2023
Avtor: Metuljcek
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. sep. 2023
-
A moje "prijateljice" sploh briga zame
14. sep. 2023
Avtor: moa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Mama se vec ne pogovarja z mano
14. sep. 2023
Avtor: Anaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
bff
14. sep. 2023
Avtor: Najči
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Kako naj to zaustavim?0
13. sep. 2023
Avtor: Micika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. sep. 2023
-
Jaz
12. sep. 2023
Avtor: Jst
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 6. okt. 2023
-
Kondom
12. sep. 2023
Avtor: Seks
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2023
-
Kako naj neham?
11. sep. 2023
Avtor: Anastasija08
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 19. sep. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- …
- 416
- Nova stran