Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
nesramnost sosolcev
14. okt. 2023
Avtor: to sem jas
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Zakaj tako negativno razmišljam?
14. okt. 2023
Avtor: Nin a
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2023
-
Prijatelstvo
14. okt. 2023
Avtor: Nezko
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2023
-
Samopodoba
13. okt. 2023
Avtor: Ema
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. okt. 2023
-
Osebna stiska
13. okt. 2023
Avtor: A
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Zaljubljenost
13. okt. 2023
Avtor: En fant
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2023
-
Depresija
13. okt. 2023
Avtor: Kuka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
vprasanje
13. okt. 2023
Avtor: kajci
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. okt. 2023
-
Druzina in decko
13. okt. 2023
Avtor: Hellokitty
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. okt. 2023
-
?
13. okt. 2023
Avtor: v2
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- …
- 416
- Nova stran