Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Zaupanje
29. mar. 2022
Avtor: Anapapaja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. apr. 2022
-
Stiska glede študija
28. mar. 2022
Avtor: Pika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. mar. 2022
-
Ljubezen
28. mar. 2022
Avtor: Jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. mar. 2022
-
Punce so mi uničile življenje
28. mar. 2022
Avtor: Radio
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 28. mar. 2022
-
Starši
26. mar. 2022
Avtor: Ppppl
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 29. mar. 2022
-
Trans
26. mar. 2022
Avtor: Belinka
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 3. maj 2024
-
Podporne skupine
26. mar. 2022
Avtor: Jcos
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 18. maj 2023
-
Teta s Krvavca
25. mar. 2022
Avtor: JeznaNečakinja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. mar. 2022
-
First gay crush, kaj storiti itd.
25. mar. 2022
Avtor: 0d3ll
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. mar. 2022
-
Ljubezen
24. mar. 2022
Avtor: Jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. mar. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- …
- 415
- Nova stran