Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Kako živeti
20. jun. 2023
Avtor: Lina 33
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. jun. 2023
-
strah pred letenjem
20. jun. 2023
Avtor: punc
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jun. 2023
-
ni ga vec..
19. jun. 2023
Avtor: tvoja
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 29. jun. 2023
-
neprijeten občutek pri učitelju z glasbo
19. jun. 2023
Avtor: žalostna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. jun. 2023
-
grozne misli
19. jun. 2023
Avtor: Nekdo456
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 28. jun. 2023
-
Problemi
19. jun. 2023
Avtor: LILI
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 20. jun. 2023
-
pomoč prijatelju
19. jun. 2023
Avtor: mimimi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jun. 2023
-
Obupana
18. jun. 2023
Avtor: Obupana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jun. 2023
-
Žalostna in žalostna...
18. jun. 2023
Avtor: Bejbaaaaa
Odgovori: 6
Zadnji odgovor: 10. jul. 2023
-
Kaj storiti, ko je tvoja širša družina skregana?
18. jun. 2023
Avtor: broken family
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jun. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- …
- 427
- Nova stran