Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Pomoč!!
19. maj 2023
Avtor: Zaljubmišljena
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 24. maj 2023
-
POMAGITE, sos!!
19. maj 2023
Avtor: soss
Odgovori: 11
Zadnji odgovor: 24. maj 2023
-
Help
19. maj 2023
Avtor: Rozca
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 22. maj 2023
-
Starši
18. maj 2023
Avtor: Kikiriki
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. maj 2023
-
Bivsi
18. maj 2023
Avtor: Annnni
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. maj 2023
-
Hujsanje in vse drugo
18. maj 2023
Avtor: Saraaa
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 29. maj 2023
-
strah pred srednjo solo
17. maj 2023
Avtor: zaskrbljena
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 24. maj 2023
-
ne zmorem več
17. maj 2023
Avtor: Ne zmorem več
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. maj 2023
-
govor o samomoru
17. maj 2023
Avtor: krena
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. maj 2023
-
Kako se povezati z fantom, ki mi je ušeč?
16. maj 2023
Avtor: Lana123
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 22. maj 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- …
- 416
- Nova stran