Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Ljubezen
12. okt. 2023
Avtor: Laura
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2023
-
Socializacija
12. okt. 2023
Avtor: Jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. okt. 2023
-
Samaozavest
12. okt. 2023
Avtor: Marko
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. okt. 2023
-
Ljubezen
12. okt. 2023
Avtor: Školjkica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2023
-
Sola
12. okt. 2023
Avtor: hljen
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. okt. 2023
-
Nevem
12. okt. 2023
Avtor: Ljubezen
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. okt. 2023
-
Fant
12. okt. 2023
Avtor: Lila45
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. okt. 2023
-
Love
12. okt. 2023
Avtor: Flumi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. okt. 2023
-
Moj dobri prijatelj se res preveč zapira vase in res nevem kaj naj še naredim.
11. okt. 2023
Avtor: Pukii
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. nov. 2023
-
nevem zakaj me ne marajo
11. okt. 2023
Avtor: jaka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 14. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- …
- 416
- Nova stran