Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Slabo počutje
21. okt. 2023
Avtor: miša_
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. nov. 2023
-
Prijateljice
21. okt. 2023
Avtor: Ginny
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. okt. 2023
-
Siljenje
21. okt. 2023
Avtor: Ona
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. okt. 2023
-
novo okolje
21. okt. 2023
Avtor: miska
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
Nevem kaj je narobe z mano
20. okt. 2023
Avtor: Kislica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
skrbnistvo
20. okt. 2023
Avtor: abc
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. okt. 2023
-
Samopodoba
19. okt. 2023
Avtor: V
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 23. okt. 2023
-
Prepis na novo šolo
19. okt. 2023
Avtor: Ona
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
Trema
19. okt. 2023
Avtor: Mala opica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2023
-
Prenajedanje ter prehranske motnje
19. okt. 2023
Avtor: Meti
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- …
- 416
- Nova stran