Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
premočna čustva
9. mar. 2024
Avtor: neka oseba
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. mar. 2024
-
Kam po pomoč?
9. mar. 2024
Avtor: L
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. mar. 2024
-
Konj
9. mar. 2024
Avtor: Equeen
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. mar. 2024
-
Problemi s starši
8. mar. 2024
Avtor: Strahec
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. mar. 2024
-
Kako naj se odvadim?
7. mar. 2024
Avtor: pusac
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 28. dec. 2024
-
Maturantska ekskurzija
7. mar. 2024
Avtor: Zmedena
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. mar. 2024
-
Samomorilne misli
7. mar. 2024
Avtor: djvhjrEHDB
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. mar. 2024
-
Malo čudna zdravila
7. mar. 2024
Avtor: malzanimivo
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. mar. 2024
-
Osteoporoza in anoreksija
7. mar. 2024
Avtor: rea2
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. mar. 2024
-
Srednja šola Jesenice
6. mar. 2024
Avtor: Valentina1799
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. mar. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- …
- 416
- Nova stran