Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Ljubav
29. mar. 2024
Avtor: N3k0
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. apr. 2024
-
tabletke sibilla in druge tablete
29. mar. 2024
Avtor: tajda1379
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. apr. 2024
-
kako naj pozabim nan
28. mar. 2024
Avtor: lolipoli
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 1. apr. 2024
-
strah me je
28. mar. 2024
Avtor: n3kd0
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 3. apr. 2024
-
fant11
27. mar. 2024
Avtor: zuzuz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. apr. 2024
-
Fant higiena
27. mar. 2024
Avtor: ANA-ana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. mar. 2024
-
Kako biti srečen?
27. mar. 2024
Avtor: Valen-Tina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. mar. 2024
-
rabm neki nwm pa se tocn kaj prcakujm zj od vas nwm lp
26. mar. 2024
Avtor: kurvica
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 28. mar. 2024
-
Pogosta žalost, izguba motivacije ter apetita..
26. mar. 2024
Avtor: Gimnazika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. apr. 2024
-
Ljubezen
26. mar. 2024
Avtor: Ana Lešnik
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 2. apr. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- …
- 416
- Nova stran