Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Pomoč
8. apr. 2024
Avtor: Aphrodite
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 15. apr. 2024
-
Kako naj prepričam fanta da shujša?
8. apr. 2024
Avtor: Aleksa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. apr. 2024
-
Kako takoj zapsati?
7. apr. 2024
Avtor: Zz
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 1. maj 2024
-
(prosim da skrijete celo vprasanje)
7. apr. 2024
Avtor: petra1244
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. apr. 2024
-
Sex
6. apr. 2024
Avtor: Mike
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 24. apr. 2024
-
Terapevt
5. apr. 2024
Avtor: Tim
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. apr. 2024
-
Anksioznost
4. apr. 2024
Avtor: Špelči
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. apr. 2024
-
Mamin sinki
4. apr. 2024
Avtor: Metuljcek
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. apr. 2024
-
Mami
3. apr. 2024
Avtor: Hsahah
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. apr. 2024
-
Zaljubljen
3. apr. 2024
Avtor: Puska
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. apr. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- …
- 416
- Nova stran