Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Prijateljstva
16. apr. 2024
Avtor: -
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. apr. 2024
-
Nekaj problemčkov
16. apr. 2024
Avtor: Pipa
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 28. apr. 2024
-
Posvet
16. apr. 2024
Avtor: Eve
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 26. apr. 2024
-
prepogosta menstruacija
16. apr. 2024
Avtor: jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. apr. 2024
-
Denar
16. apr. 2024
Avtor: MajaF
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. apr. 2024
-
Sošolc
16. apr. 2024
Avtor: Poet
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. apr. 2024
-
Depresija
15. apr. 2024
Avtor: Joži
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 29. apr. 2024
-
POSVET INFO
15. apr. 2024
Avtor: POSVET
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
-
Nujno rabim pomoč!
15. apr. 2024
Avtor: Alyaaa
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. apr. 2024
-
Kako naj punci povem, da mi je všeč?
15. apr. 2024
Avtor: Punca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- …
- 416
- Nova stran